Jednohubky jako dietní svačina? I tak se dá s KetoMixem hubnout. Jednoduše natřete česnekovou pomazánku na plátky proteinového KetoMix pečiva nebo plátky zeleniny a během chvilky získáte plnohodnotné jídlo, které doplní váš pestrý a vyvážený jídelníček.
Česneková pomazánka se stane skvělou a praktickou součástí vaší ketonové diety. Nejen, že je nízkosacharidová, ale dokáže i plnohodnotně nahradit vaše každodenní jídlo. Jedna porce totiž dodá vašemu tělu kvalitní bílkoviny, vitamíny, minerální látky i vlákninu.
Pomazánka je vhodná už od první fáze diety KetoMix. V první fázi diety KetoMix můžete pomazánkou nahradit až 5 denních jídel.
Česneková pomazánka KetoMix je
- zdrojem kvalitní bílkoviny,
- pokrmem s nízkým obsahem sacharidů a tuků,
- výborným zdrojem vlákniny pro správnou funkci střev,
- zdrojem pro tělo nezbytných vitamínů a minerálních látek,
- bez použití geneticky upravené sóji,
- bezlepková,
- bez přidaného glutamátu.
Návod na přípravu
Do nádoby nalijte 40 ml vody, přidejte jednu odměrku směsi na pomazánku a promíchejte. Pomazánkou můžete potírat plátky zeleniny nebo KetoMix pečivo.
Alergeny
sója, mléko
Složení
Syrovátkový protein, sójový protein, odtučněné sušené mléko, čekanková vláknina, sušený čedar (sušený sýr, syrovátka, sůl, monohydrogenfosforečnan sodný), česnek (2,7 %), guarová guma, fosforečnan vápenatý, sójový lecitin, chlorid draselný, kvasniční extrakt, kyselina citronová, pepř, směs vitamínů a minerálních látek.
Nutriční hodnoty
Výživové údaje |
na 100 g |
na 1 porci (30 g) |
|
Energetická hodnota |
1512 kJ / 360 kcal |
454 kJ / 108 kcal |
|
Tuky |
9 g |
2,7 g |
|
z toho nasycené mastné kyseliny |
5 g |
1,5 g |
|
Sacharidy |
15 g |
4,5 g |
|
z toho cukry |
13 g |
3,9 g |
|
Vláknina |
5 g |
1,5 g |
|
Bílkoviny |
49 g |
14,7 g |
|
Sůl |
1 g |
0,3 g |
Vitamíny
|
VITAMINY |
100 g výrobku obsahuje |
%* na 1 porci (30 g) |
|
vitamin C |
52,8 mg |
20 % |
|
vitamin A |
528 μg |
20 % |
|
vitamin D |
3,3 μg |
20 % |
|
vitamin E |
7,92 mg |
20 % |
|
vitamin K |
49,5 μg |
20 % |
|
vitamin B1 |
0,726 mg |
20 % |
|
vitamin B2 |
0,924 mg |
20 % |
|
vitamin B3 |
10,56 mg |
20 % |
|
vitamin B5 |
3,96 mg |
20 % |
|
vitamin B6 |
0,924 mg |
20 % |
|
vitamin B12 |
1,65 μg |
20 % |
|
kyselina listová |
132 μg |
20 % |
|
biotin |
33 μg |
20 % |
|
hořčík |
123,75 mg |
10 % |
|
fosfor |
469 mg |
20 % |
|
draslík |
860 mg |
13 % |
|
fosforečnan vápenatý |
672 mg |
25 % |
|
jód |
99 μg |
20 % |
|
mangan |
1,32 mg |
20 % |
|
seleničitan sodný |
36,3 μg |
20 % |
|
zinek |
6,6 mg |
20 % |
|
železo |
9,24 mg |
20 % |
|
měď |
0,66 mg |
20 % |
|
chróm |
26,4 μg |
20 % |
Upozornění: Ketonová dieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy a osoby s intolerancí laktózy. Je určena osobám starším 18 let. Před zahájením ketonové diety a po 3 týdnech od jejího zahájení doporučujeme konzultaci s lékařem. Dodržujte dostatečný denní příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně.
Reklama
Jaká je vaše zkušenost s produktem Česneková pomazánka KetoMix (10 porcí)? Co na něj říkáte?