Na pizze si můžete pochutnat i v keto dietě. Proteinová pizza je chutná a zasytí vás na dlouhou dobu. Stačí zkombinovat povolené potraviny a oblíbené bylinky a můžete si vytvořit vlastní skvělý recept na keto pizzu. Nebo ji vyzkoušejte podle našeho receptu.
V první fázi diety KetoMix můžete touto keto pizzou nahradit 2 jídla denně, a to v kombinaci s ostatními povolenými potravinami.
Proč jíst KetoMix proteinovou pizzu?
- Hodí se pro keto dietu a k udržení váhy.
- Pizza připravená za pár minut.
- Keto pizza je plná bílkovin a skvěle vás zasytí.
- Obsahuje vitamíny, minerální látky a vlákninu.
- Dietní pizzu můžete jíst, i když dietu nedržíte.
Do nádoby nalijte 30 ml pitné vody a přidejte obsah menšího sáčku (4 g), dobře rozmíchejte a nechte pár minut zchladit v lednici. Do jiné nádoby nalijte 40 ml pitné vody a přidejte obsah druhého sáčku (25 g), těsto dobře zpracujte a vyválejte kruh o rozměru 15-20 cm. Položte na pečící papír, rozprostřete toping a pečte 15 minut v rozehřáté troubě na 200 °C. Určeno k okamžité spotřebě.
Odměrka odpovídá přibližně 30 gramům sypké směsi jídel KetoMix. Jedna odměrka odpovídá přibližně jedné porci jídla KetoMix. Pro získání přesné gramáže doporučujeme použít digitální kuchyňskou váhu.
Pizza: Mléčný protein (emulgátor: lecitin), pšeničná mouka, pšeničná vláknina, vaječný žloutek v prášku, vaječný bílek v prášku, pšeničný protein (pšeničný protein, pšeničný škrob) (obsahuje siřičitany), sůl, protispékavé látky: uhličitan draselný, uhličitan hořečnatý; kypřící látky: fosforečnan sodný a uhličitan sodný (obsahuje pšenici), aroma, mléčné minerály, vitaminy: vitamin C (kyselina L-askorbová), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin E (D-alfa-tokoferyl-acetát), vitamin B5 (D-pantothenát vápenatý), vitamin B6 (pyridoxin-hydrochlorid), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin-mononitrát), vitamin A (retinyl-acetát), vitamin B9 (kyselina pterolmonoglutamová), vitamin B8 (biotin), vitamin B12 (hydroxokobalamin), maltodextrin.
Salsa: Rajčata 42,7 %, sójový protein, zahušťovadlo: guma guar, sůl, sýr v prášku (syrovátka v prášku, tavený sýr, extrakt z droždí, máslový prášek, sůl, maltodextrin, mléčný protein) 7,4 %, aroma (obsahuje pšenici), bylinky (oregano, tymián, bazalka, rozmarýn), česnek, kyselina: kyselina citrónová, antioxidanty: extrakt z rozmarýnu, alfa-tokoferoly.
Nutriční údaje
| Pizza | Salsa | |||
| VÝŽIVOVÉ ÚDAJE | na 100 g | na 1 porci / porciu (25 g) | na 100 g | na 1 porci / porciu (4 g) |
| Energetická hodnota / Energia | 1387 kJ / 329 kcal | 347 kJ / 82 kcal | 1229 kJ / 293 kcal | 49 kJ / 12 kcal |
| Tuky | 2,5 g | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny / z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,8 g | 0,2 g | 1,5 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 14 g | 3,6 g | 33 g | 1,3 g |
| z toho cukry | 1,2 g | 0,3 g | 29 g | 1,2 g |
| Vláknina | 13 g | 3,2 g | 19 g | 0,8 g |
| Bílkoviny / Bielkoviny | 56 g | 14 g | 21 g | 0,8 g |
| Sůl / Soľ | 2,4 g | 0,6 g | 10,5 g | 0,42 g |
Vitamíny
| VITAMINY A MINERÁLNÍ LÁTKY / VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY | na 100 g | %* na 100 g |
| vitamin A / vitamín A | 481 µg | 60% |
| vitamin C / vitamín C | 48 mg | 60% |
| vitamin E / vitamín E | 7,4 mg | 60% |
| vitamin B1 / vitamín B1 | 0,7 mg | 60% |
| vitamin B2 / vitamín B2 | 1,2 mg | 84% |
| vitamin B3 / niacín | 9,6 mg | 60% |
| vitamin B5 / kyselina pantoténová | 4,0 mg | 68% |
| vitamin B6 / vitamín B6 | 0,8 mg | 60% |
| biotin / biotín | 32 µg | 64% |
| kyselina listová | 138 µg | 68% |
| vitamin B12 / vitamín B12 | 1,7 µg | 68% |
| draslík | 624 mg | 32% |
| vápník / vápnik | 822 mg | 104% |
| fosfor | 528 mg | 76% |
| hořčík / horčík | 141 mg | 36% |
%* = denní referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek (u dospělých osob)
Balení: Balení obsahuje 10 porcí. Jedna porce = 25 g + 4 g.
Hmotnost: 250 g
Skladování: Skladujte v suchu, chladu do 20 °C a mimo přímé sluneční záření. Po otevření porci ihned spotřebujte.
Upozornění: Ketonová dieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy a osoby s intolerancí laktózy. Před zahájením ketonové diety a po 3 týdnech od jejího zahájení, doporučujeme konzultaci s vaším lékařem. Dodržujte dostatečný příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně.
Může obsahovat stopy korýšů, vajec, ryb, sóji, ořechů a celeru.
Víte, jaká je vaše zdravá váha?
Zjistíte to jednoduchým výpočtem v BMI kalkulačce. Podle výsledku vám poradíme co dál.
SpočítatZpestřete si jídelníček. Podle našich receptů uvaříte snadno a rychle. A to nejen při hubnutí, ale i po něm.
K receptům
150 000
spokojených zákazníků
Pomohli jsme zhubnout jim, pomůžeme i vám.
Inspirujte se jejich příběhy.
150 000
spokojených zákazníků
Pomohli jsme zhubnout jim, pomůžeme i vám.
Inspirujte se jejich příběhy.
Nebudete na to sami!
Sledujte nás na sociálních sítích a připojte se k facebookové poradně.
Reklama
Jaká je vaše zkušenost s produktem KetoMix Proteinová pizza se salsou (10 porcí)? Co na něj říkáte?